在炎熱的天氣里，每一個女孩子都希望自己能夠成為一道靚麗的風景線。雖然人靠衣裝，漂亮衣服少不了，但最重要的還是有一個高高瘦瘦的身材，這樣才能把漂亮衣服穿出迷人的風采。為了瘦一點兒、再瘦一點，能夠把自己的身體塞進漂亮衣服里，很多女生開始通過控制飲食進行減肥，有些女孩子甚至開始不吃肉類了。

        美美就是一個為了瘦身而很少吃肉類的女孩兒，尤其是到了夏天，她幾乎整個夏天都沒吃過一口肉。這種做法雖然能夠讓美美把體重減下來，但也引發了許多身體的疾病！她因為長期不吃肉類，所以身體內的許多營養物質不足，導致身體的免疫力下降，總是出現各種各樣的小毛病，甚至出現過因為貧血而昏倒的狀況。由此可知，不吃肉是萬萬不可的，為了瘦身而犧牲健康是沒有必要的。

好閨蜜小玉對美美說，如果必須吃肉又想得到瘦身的效果，那就吃一些高蛋白低脂肪的肉類吧！蛙來噠就是一個很好的選擇！蛙來噠，顧名思義主打蛙類美食。這里的蛙類，主要是指牛蛙。蛙來噠選用的牛蛙是一種“兩低一高”的食物——低脂肪、低膽固醇、高蛋白質，吃得既健康又有營養，還不會發胖，非常適合減肥人士。很多年輕人都喜歡在宵夜時刻吃蛙來噠，畢竟蛙來噠有十二種口味可以選，選擇多、味道好，而且可以放肆地大吃大喝、完全不用擔心變胖。啊！蛙來噠配啤酒，是多么快樂又肆意的夜晚啊！

美美完全不相信，這個世界上會有好吃還吃不胖的肉類。小玉看到了美美半信半疑的眼神，繼續說：著名音樂家李玉剛老師，你知道吧？他可是一個對自身要求很嚴格的人噢，為了保護嗓音、保持身材，他對待飲食十分講究。前一段兒時間，李玉剛老師在長沙探店蛙來噠了，吃完就是一頓夸——肉質細膩味道好，口味獨特有創意，吃完還想來一鍋！后來，李玉剛老師就是蛙來噠的常客了，他品嘗了各種不同口味的蛙來噠，不僅身材依舊保持得很好，面色還更紅潤有光澤了呢！

聽到這里，美美迫不及待地跟著小玉去吃了一鍋蛙來噠。因為怕長痘痘，美美選擇了一個沒有辣椒的黑椒蠔油味。緊實的蛙肉，咬一口十分有彈性，濃郁咸香，好吃極了；黑椒搭配蠔油，給蛙肉一種西餐風情的感覺，別有韻味；這時往鍋里放一份泡面，做出了美味的蠔油撈面，再喝一口手邊冰爽的檸檬汁，哇！絕了！

美美一吃蛙來噠，就不出意料地愛上了。隨后的幾天，美美都跟著小玉來吃蛙來噠，每次都點不同的口味，滿足自己好奇的味蕾。后來，當美美忐忑不安地站上體重秤時，卻驚奇地發現：居然真的一點兒也沒胖！

美美心想：哎呀真是太好了！蛙來噠好吃又有營養，吃多了也不會發胖，真的是夏日瘦身的絕佳美食呀！我還有好幾種口味沒吃過呢，接下來就可以毫無顧忌地繼續品嘗了！