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別光想著雞肉和牛肉了,這種肉類(lèi)更適合減脂期食用!

 來(lái)源:蛙來(lái)噠
 更新時(shí)間:2023-02-22

別光想著雞肉和牛肉了,這種肉類(lèi)更適合減脂期食用,它就是牛蛙肉!


蛙來(lái)噠

牛蛙肉質(zhì)細(xì)膩,味道鮮美,含有豐富的蛋白質(zhì),并且脂肪的含量極低。每一百克牛蛙肉脂肪含量只有0.5g左右,而每一百克雞肉脂肪含量約9.4g左右,是牛蛙的18.8倍;每一百克牛肉脂肪含量約4.2g,是牛蛙的8.4倍。


牛蛙還有一定的藥用價(jià)值,其性平、味甘,具有滋補(bǔ)解毒的功效,消化功能差或者胃酸過(guò)多和體質(zhì)較差的人群都可以食用。牛蛙還含有鈣,青少年兒童和老人適量食用有補(bǔ)鈣的效果。同時(shí)牛蛙富含蛋白質(zhì)和氨基酸有利于增強(qiáng)皮膚細(xì)胞活力,促進(jìn)新陳代謝,有一定的美容養(yǎng)顏的功效。


總而言之,牛蛙非常適合減脂餐食用。但牛蛙處理起來(lái)十分麻煩,如果自己做很可能會(huì)處理不干凈,牛蛙吃起來(lái)會(huì)有腥味。現(xiàn)在市面上有很多吃蛙餐廳,如果大家想吃牛蛙就可以直接去店里,給大家推薦一家好吃又實(shí)惠的吃蛙餐廳——蛙來(lái)噠


蛙來(lái)噠


蛙來(lái)噠是牛蛙美食界的扛把子,店里有紫蘇、香辣、菌菇、蠔油、蒜香、麻辣、泡椒等等十幾種口味可供選擇,一鍋蛙也就一百出頭。并且這些蛙鍋不管是辣的還是不辣的,味道都很不錯(cuò),尤其是它的招牌紫蘇蛙鍋堪稱(chēng)一絕,吃過(guò)的人都念念不忘。

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